Շնորհաւոր Նոր Տարի եւ Ս. Ծնունդ

Պատրաստեց՝ ՇՈՒՇԻԿ ՄԱՒԻՍԱԳԱԼԵԱՆ

Վերջին Վայրկեան…

Հազիւ ժամեր մեզ կը բաժնեն Նոր տարիէն…

Ժամանակը կարճ է եւ ձեր ձեռքին տակ ունիք մէկ-երկու փոքրիկ նուէրներ, որոնք տակաւին չեն ծրարուած… ո՞ւր երթալ, որո՞ւ դիմել…

Ահաւասիկ` քանի մը «լուսաւոր գաղափար», որոնք թէ՛ պիտի լուծեն ձեր հարցը եւ թէ՛ մեծ ուրախութիւն պիտի պատճառեն ստացողին:

Ա.- Զգուշութեամբ կոտրեցէք ընկոյզ մը, պարպեցէք միջուկը եւ ձեր նուէրը տեղաւորեցէք մէջը:

Բ.- Կտոր մը թուղթ ճարեցէք տունէն եւ գունաւոր կոճակներ օգտագործելով` ծրարեցէք ձեր նուէրը:

Գ.- Բաղնիքի թուղթի գլանաձեւ խաւաքարտին երկու ծայրամասերը ծալելով` պատրաստեցէք տուփիկներ, մի՛ մոռնաք զանոնք զարդարելու գունաւոր խէժերիզով կամ ժապաւէններով:

Դ.- Որքան ալ տարօրինակ թուի, այո՛, ձեր նուէրը կրնաք փաթթել գեղեցիկ էշարփներու մէջ եւ երկու ծայրամասերը հանգուցել: Ասիկա ճափոնցիներուն նախասիրած ձեւն է:

Առողջապահական

Ակնագարուկը Արագ Բուժելու
Բնական Միջոցներ

Եթէ ձեր կապին վրայ ակնագարուկ յայտնուի, մի՛ սպասէք, որ մեծնայ, անմիջապէս ճարին նայեցէք:

«Հելթի ֆուտ սթար»-ի համաձայն, կարելի է ակնագարուկը (աչքի գարի, գարուկ) դարմանել  բնական միջոցներով` գետնախնձոր, հաւկիթ, սխտոր կամ վարունգ օգտագործելով:

ա.- Կե=ւուած գետնախնձորը քերոցէ անցընել, ապա «թիւլ» կտորի մը մէջ դնել եւ ակնագարուկին վրայ դնել: Ասիկա արագ միջոց է ցաւը մեղմացնելու համար:

բ.- Հաւկիթի ճերմկուցին մէջ մաքուր բամպակ մը թաթխել ապա բամպակը ակնագարուկին վրայ տեղաւորել, ձգել քառորդ ժամ, ապա ցօղուել մաքուր ջուրով:

գ.- Նոյն արդիւնքը կը ստանաք նաեւ վարունգը օգտագործելով:

դ.- Կիսուած սխտորի պճեղով մը օրական քանի մը անգամ շփեցէք ակնագարուկը: Սխտորը թէ՛ հականեխող է, թէ՛ դարմանող:

Ամէնէն Օգտակար Մթերքներու
Լաւագոյն Տասնեակը

Սնունդի ոլորտի մասնագէտները կազմած են ամէնէն օգտակար մթերքներու լաւագոյն տասնեակը. ստորեւ ցանկը.

1.- կիտրոն
2.- պրոքոլի
3.- սեւ տուրմ
4.- կարմիր գետնախնձոր
5.- սալմոն ձուկ
6.- ընկոյզ
7.- աւոքատօ
8.- սխտոր
9.- ընդեղէններ
10.- կաթնեղէններ

Ինչո՞ւ Արտասուելը Օգտակար Է

Մտածա՞ծ էիք, որ արտասուելը եւս ունի իր բարիքները:

Արցունքները խոնաւ կը պահեն եւ չեն ձգեր, որ աչքերը չորնան:

Արցունքները կը մաքրեն աչքերը, հոն տեղաւորուած փոշին, նոյնիսկ մանր իրերը կը չքանան:

Արցունքները կը մեղմացնեն հոգեկան ցաւերը:

Արտասուելը կ՛օգնէ յաղթահարելու ընկճախտային վիճակները եւ հարթել անոնց հետեւանքները: Արտասուելէ ետք  զարկերակը եւ շնչառութիւնը կը դանդաղին եւ մարմինին լարուած մկանները կը թուլնան:

Արցունքները կարողութիւնը ունին մեռցնելու որոշ պաքթերիաներ` շնորհիւ լիսոզիմ կոչուած հեղուկին:

Այսուհետեւ պատճառ չունիք ամչնալու եւ ձեր արցունքները զսպելու, ձգեցէք, որ ձեր արցունքները առատօրէն հոսին, երբ պահանջը կը զգաք:

Խոհագիր

Տաք Գինի

Եւրոպացիք, յատկապէս ֆրանսացիներն ու իտալացիները Նոր տարուան եւ Ս. Ծնունդի սեղաններէն անպակաս կ՛ընեն տաք գինին: Ահաւասիկ դիւրին բաղադրատոմս մը` բոլոր անոնց, որոնք հետաքրքրուած են եւ կ՛ուզեն նորութիւն բերել իրենց տօնական սեղաններուն:

Բաղադրութիւն

1 լիթր կարմիր գինի
2 ապուրի դգալ նարինջի կեղեւի տաշուք
4 մեխակի գամ
1-2 կասիայի փայտիկ
Բարակ շերտուած կոճապղպեղի կտոր մը
60 կրամ շաքար
1 աստղ անիսոն
1 նարինջի հիւթ

Պատրաստութիւն

Կաթսայի մը մէջ դնել բոլոր բաղադրութիւնները եւ տաքցնել` մինչեւ եռալը:

Կրակը թեթեւցնել, 5 վայրկեան եւս կրակին վրայ ձգել, ապա կրակը մարել եւ 10 վայրկեան ձգել, որպէսզի հանգչի, ապա քամոցէ անցընել:

Հրամցնել տաք վիճակի մէջ` նարինջի շերտերով զարդարուած:

Համօ Սահեան

Նոր տարի է գալիս: Ուզում եմ շնորհաւորանքի խօսքեր գտնել իմ տոհմ ու տակի աւագների եւ կրտսերների համար, իմ ազգի բոլոր մեծերի ու փոքրերի համար:

Ուզում եմ յետ նայել, յետ գնալ, վերապրել անցածը, մէկ տարուան  անցածը: Ուզում եմ շնորհակալութեան ու շնորհաւորանքի խօսքեր գտնել իմ ժողովրդի փետրուարեան խիստ ու խելօք ընդվզումների համար, դարաւոր ստրկութեան վախից ձերբազատուելու նրա աստեղային ժամի համար, ազգային զարթօնքի, միահամուռ կամքի, միասնութեան եւ միաբանութեան նրա աստեղային ժամի համար, իր ինքնաճանաչման գիտակցութիւնը դարի ճակատին արձանագրելու համար, իր երդաշէն վաստակի եւ երդանուէրներ ոգու համար, կորցրածը ետ բերելու իր առաջին յանդուգն փորձի համար:

Մենք տոկալու եւ ապրելու ենք, քանի աշխարհը կայ, քանի աշխարհում մարդկութիւն կայ եւ մարդկութեան մէջ` մարդկայնութիւն:

Այս հաւատով էլ ոտք դնենք Նոր տարուան սեմին եւ բոլոր սրտով բոլորին մաղթենք` շնորհաւո՜ր Նոր տարի:

1988թ. դեկտեմբերի 31

Նոր տարի է գալիս: Դառնանք ու մաղթենք, որ այս տարին իրենց տուն ու տեղից քշուած հայերի համար գաղթականութեան վերջին տարին լինի, որ նրանք իրենց հող դարձած պապերի հողի վրայ տիրաբար քայլեն, ծաղկեցնեն այդ հողը եւ ապահովեն իրենց սերունդների ծաղկումը: Նոր տարի է բացւում, բարով է բացւում ու բացւում է բարի…

1989թ. դեկտեմբերի 31

Նոր տարի է գալիս: Ոչ մի օրհաս, ոչ մի հոգեվարք, ոչ մի կործանում, մենք նոր ենք կայանում որպէս ազգ ու պետութիւն, այդ կայանալու կենացը մաղթենք:

1992թ. դեկտեմբերի 30

ՇԱԲԹՈՒԱՆ ԲԱՆԱՍՏԵՂԾՈՒԹԻՒՆԸ

ՆՈՐ ՏԱՐՈՒ ՀԵՏ ՆՈՐԱՆԱԼՈՎ

Հրաժեշտի ու հանդիպման
Երանելի մի ակնթարթ…
Զրը՜նգ զրը՜նգ,- ծոր է տալիս
Ժամացոյցի զանգը հպարտ:
Սեղանների վրայ թողած
Իր օրհնութիւնն ու իր բարին,
Հարազատի յօժարութեամբ
Հեռանում է յոգնած տարին:
Մանուկ տարին իր սպիտակ
Խանձարուրից աչքը բանում,
Ուրախութիւն, ուրախութիւն,
Ուրախութիւն է խոստանում:

Ուրախանանք Նոր տարու հետ,-
Նոր տարու հետ նորանալով,
Հին հոգսի հետ մեր քունքերի
Ճերմակն անգամ մոռանալով…
Ուրախանանք Նոր տարու հետ,
Նոր տարու հետ նորանալով,
Դալարելով մեր կեանք ապրենք,
Ոչ թէ դանդաղ չորանալով
Խաղաղութիւն մաղթենք հողին,
Մաղթենք` ամէն սար ու ձորում
Բողբոջներին բացուելու բախտ
Եւ ծիլերին հասկաւորում:

Սիրողներին մաքուր սիրոյ
Հաւատ մաղթենք մի հաստատուն,
Իմաստունին կորով մաղթենք,
Եւ կտրիճին իմաստութիւն.
Մերձաւորին վստահութիւն,
Մեծաւորին` ներող հոգի,
Բարուն ազատ թեւեր մաղթէք
Եւ բարութիւն ամէն ոքի:

ՀԱՄՕ ՍԱՀԵԱՆ