Պատրաստեց՝ ՇՈՒՇԻԿ ՄԱՒԻՍԱԳԱԼԵԱՆ
Այս հարցումին պատասխանը իմանալու համար պատասխանեցէք ստորեւ տրուած 15 հարցումներուն, ապա կարդացէք արդիւնքը:
– 1 –
Ձեր ինկած մանչուկին ձեռք կ՛երկարէք, որ ելլէ, հակառակ որ ան ի վիճակի է առանձին ոտքի ելլելու:
այո
ոչ
– 2 –
Ուշադիր կը լսէք ձեր զաւակը եւ կը պատճառաբանէք ձեր հրահանգները` նախքան զանոնք արձակելը:
այո
ոչ
– 3 –
Երբ նկատէք, որ ձեր զաւակը ճիգ կը թափէ եւ բարելաւումներ կ՛արձանագրէ, կը գնահատէք ճիգը եւ ցոյց կու տաք, որ հպարտ էք իրմով:
այո
ոչ
– 4 –
Ամէն անգամ որ պիտի պատժէք ձեր զաւակը, վերջաւորութեան տեղի կու տաք ու կը հրաժարիք:
այո
ոչ
– 5 –
Երբեմն ժամանակ կը տրամադրէք եւ անոր հետ կը խաղաք, գիրք կը կարդաք կամ ժապաւէն մը կը դիտէք:
այո
ոչ
– 6 –
Ձեր զաւկին սորվեցուցած էք լողալ, սուզուիլ, հեծիկ քշել, ծառ բարձրանալ…
այո
ոչ
– 7 –
Տարուէ տարի ձեր զաւկին տրուած ազատութիւնները կ՛աւելնան:
այո
ոչ
– 8 –
Ձեր զաւկին կ՛արտօնէք, որ ծովափ կամ գիւղ երթայ ծանօթ ընտանիքի մը հետ:
այո
ոչ
– 9 –
Ձեր զաւկին կ՛արտօնէք, որ ինք ընտրէ իր հագուելիքները, նոյնիսկ եթէ ձեր կարծիքով լաւ համադրուած չեն:
այո
ոչ
– 10 –
Ձեր զաւկին կ՛արտօնէք, որ երբեմն դասընկերը տուն հրաւիրէ:
այո
ոչ
– 11 –
Ձեր զաւկին կ՛արտօնէք, որ իր խնայած դրամով իր ուզածը գնէ, նոյնիսկ եթէ մսխում կը համարէք արարքը:
այո
ոչ
– 12 –
Ձեր զաւկին սենեակին դուռը առանց զարնելու ներս չէք մտներ:
այո
ոչ
– 13 –
Ձեր զաւկին ազատութիւն տուած էք, որ ինք ընտրէ իր արտադպրոցական զբաղումը (պար, պասքեթպոլ, նուագ, ֆութպոլ…):
այո
ոչ
– 14 –
Առանց ձեր արտօնութեան` ձեր զաւակը իրաւունք չունի ընկերներուն հետ ծրագիրներ մշակելու:
այո
ոչ
– 15 –
Ձեր զաւակը իրաւունք ունի կարծիք յայտնելու եւ «ոչ» ըսելու այս կամ այն հարցին մասին, եւ դուք պատրաստ էք զինք լսելու:
այո
ոչ
ԱՐԴԻՒՆՔ
Եթէ ձեր պատասխաններուն մեծամասնութիւնը «այո» է, ձեր զաւկին բաւարար ազատութիւն տուած մայր էք, գիտէք լսել եւ յարգել անոր կարծիքը:
Ձեր զաւակը արդէն իսկ բաւական ինքնավստահ եւ պատասխանատու անձ դարձած է, իսկ այս բոլորը մէկ օրէն միւսը չեն եղած, այլ հաւասարակշռուած դաստիարակութեան մը արդիւնք է:
***
Եթէ ձեր պատասխաններուն մեծամասնութիւնը «ոչ» է, որպէս մայր` պէտք է վարժուիք յաղթահարել կարգ մը դժուարութիւններ. զաւկին հետ հրամայական եւ անդրդուելի ոճով խօսիլը, անոր հանդէպ ձեր վստահութեան պակասը լուրջ հարցեր կը ստեղծեն ձեր միջեւ: Դադրեցէք վախնալէ եւ քիչ մը ազատութիւն տուէք ձեր զաւկին, որպէսզի ինքնավստահ եւ ինքնաբաւ դառնայ:
***
Եթէ ձեր պատասխաններուն համեմատութիւնը գրեթէ կէս առ կէս է, գիտէք ուշադիր լսել ձեր զաւակը, նաեւ` գնահատել անոր կարգ մը առաւելութիւնները, սակայն տակաւին պատրաստ չէք զայն ձեր փէշերէն հեռացնելու:
Վստահեցէք անոր, առիթ տուէք, որ ինքնուրոյն քայլեր առնէ եւ իր կարողութիւնները յայտնաբերէ:
Նորաձեւութիւն
Սեւ Հագուստ Կրելու
Երկու Տարբերակ
Գօգօ Շանելին սեւ զգեստը պարտադիր կտոր է բոլոր երիտասարդուհիներուն եւ կիներուն համար:
Ստորեւ 2 հետաքրքրական տարբերակ` սեւ հագուստ կրելու:
Սեւ հագուստը կարելի է կրել պաշտօնական առիթով` հետը համադրելով բարձրակրունկ պեժ կօշիկ եւ պայուսակ:
Ոչ պաշտօնական առիթով կարելի է սեւ հագուստին հետ համադրել ճինզ բաճկոն մը եւ ճերմակ մարզակօշիկներ:
Դուք ձեր կարգին կրնաք ձեր տարբերակը ստեղծել:
Ձեռային Աշխատանք
Ինչպէ՞ս Հին Շրջանակ Մը
Մատուցման Նոր Ափսէի Վերածել
Շատ հաճելի բան է հինը նորի վերածելը, յատկապէս եթէ ձեռքի ճարտարութիւն ունեցող անձ ենք:
Շատերու տուներուն մէջ կան անկիւն մը նետուած ու փոշոտած հին շրջանակ մը եւ կամ պատէն կախուած եւ սրտի չխօսող շրջանակ մը, որմէ կ՛ուզենք ձերբազատիլ, բայց չենք գիտեր` ինչպէ՛ս:
Հին շրջանակ մը մատուցման ափսէի վերածելու համար շատ բան հարկաւոր չէ: Հիմնականը երկու ճաշակաւոր բռնակներ ճարելն է, մնացեալը ձեր ճաշակին կը ձգենք:
Ստորեւ տրուած չորս նմուշները բաւարար խօսուն են: Հնարամիտ եւ ճաշակաւոր մարդիկ օգտագործած են գրատախտակի սեւ քարը, նուէր ծրարելու ճաշակաւոր թուղթ, թուղթէ անձեռոցիկներու «փեչուըրք» մը եւ պատրաստած` հոյակապ ափսէներ: Իսկ դուք կրնաք օգտագործել` լուսանկարներ, ասեղնագործ մը կամ չոր ծաղիկներու թերթիկներ եւ պատրաստել ձե՛ր տարբերակը:
Ապուր Ուտելու
8 Համոզիչ Պատճառներ
Ձմրան ցուրտ օրերուն չկայ աւելի հաճելի բան, քան` պնակ մը տաք ապուրը: Ստորեւ կը ներկայացնենք 8 համոզիչ պատճառներ` ձմրան եղանակին յաճախ ապուր ուտելու:
– 1 –
Ապուրը դիւրին եւ արագ պատրաստուող ուտելիք է: Անիկա նաեւ դիւրին կը պահուի եւ կը տաքցուի:
– 2 –
Ապուրին բաղադրիչները անսահման են: Ապուր կարելի է պատրաստել մէկ կամ տասնեակ մը բանջարեղէններով: Տունը ձեռքի տակ գտնուող որեւէ բանջարեղէնով կարելի է համեղ ապուր պատրաստել:
– 3 –
Ապուրը առողջապահական եւ աժան ուտելիք է:
– 4 –
Ապուրը քիչ ջերմուժ կը պարունակէ. միջին հաշուով 100 կրամ ապուրը 25 ջերմուժ կը պարունակէ: Հետեւաբար անիկա յանձնարարելի է բոլոր անոնց, որոնք նախանձախնդիր են իրենց ծանրութեան եւ առողջութեան:
– 5 –
Ապուրը կենսանիւթերով եւ հանքայիններով հարուստ ուտելիք է, սխալ է անկէ հրաժարիլը:
– 6 –
Ապուրը մարմնին ջուրը կը հաւասարակշռէ: Ձմրան եղանակին շատերու մօտ ջուր խմելու պահանջը կը նուազի, ապուրը լաւ միջոց մըն է այդ բացը գոցելու: Ինչ կը վերաբերի տարեցներուն, անոնք եւս ապուր պէտք է ուտեն, քանի որ տարիքի հետ ծարաւի զգացումը կը նուազի եւ անոնց մարմինը կը ջրազրկուի:
– 7 –
Ապուրը կը նուազեցնէ քաղցկեղի եւ սրտանօթային հիւանդութիւններու հաւանականութիւնը: Այո՛, կենսանիւթերով եւ անթիօքսիտաններով հարուստ բանջարեղէնները կը պաշտպանեն մանաւանդ յամրաղիի քաղցկեղէն:
– 8 –
Ապուրը կուշտ կը պահէ` շնորհիւ իր պարունակած բնաթելերուն: Թելադրելի է բանջարեղէնները հարիչէ չանցընել, քանի որ հարիչը «կը կոտրէ» բնաթելերը:
Խոհագիր
Լոլիկով Եւ Ռեհանով
Ապուր
Բաղադրութիւն 6-8 անձի համար
– 1 ապուրի դգալ կարագ
– 2 ապուրի դգալ ձէթ
– 2 սոխ (մանրուած)
– 2 պճեղ սխտոր (ճզմուած)
– 6 խոշոր, հասուն լոլիկ (խորանարդաձեւ կտրտուած)
– Ապուրի դգալ մը մանրուած թարմ ռեհան
– Ապուրի 2 դգալ մանրուած թարմ օրեկանօ
– 1 թէյի դգալ մեղր
– 5 գաւաթ բանջարեղէնի հիւթ կամ պարզ ջուր
– Կէս գաւաթ սեր կամ կարագ
– Աղ, սեւ համեմ
– 4 ապուրի դգալ լոլիկի մածուկ
Պատրաստութիւն
Թեթեւ կրակի վրայ կաթսային մէջ հալեցնել կարագը, աւելցնել ձէթը, ապա` մանրուած սոխը եւ եփել 5 վայրկեան` մերթընդմերթ խառնելով: Աւելցնել սխտորը, 3 վայրկեան եւս եփել:
Սոխին եւ սխտորին աւելցնել կտրտուած լոլիկը, լոլիկի մածուկը, ռեհանը, օրեկանոն, մեղրը, աղը, համեմը եւ բանջարեղէնի հիւթը: Բարձր կրակի վրայ եփել, մինչեւ որ խառնուրդը եռայ: Եռալէն ետք կրակը թեթեւցնել եւ 35 վայրկեան եւս եփել:
Կրակին վրայէն հանել եւ հարիչէ անցընել` խիւսի վերածելու համար:
Ապուրը կրկին կաթսային մէջ փոխադրել, աւելցնել սերը, տաքցնել, բայց ոչ` եռացնել:
Զարդարել ռեհանի տերեւներով կամ մանրուած ռեհանով:
Շաբթուան Բանաստեղծութիւնը
Ես Ամբողջ Գիշեր
Ես ամբողջ գիշեր քեզ էի կանչում,
Քեզ էի յիշում ես ամբողջ գիշեր,
Ինձ ամբողջ գիշեր քո սէրն էր տանջում,
Ախ էի քաշում ես ամբողջ գիշեր:
Ինչո՞ւ ես դրել գլուխդ բարձին,
Անցնող ժամերին չկայ վերադարձ,
Արի չսպասենք մենք լուսաբացին,
Արթնացիր, թռչենք դէպի լուսաբաց:
Կեանքը տրւում է միայն մի անգամ,
Երկու կեանք երբեք չի ունեցել մարդ,
Վայելիր վերջին ակնթարթն անգամ,
Մի յանձնիր քնին ոչ մի ակնաթարթ:
Ինչո՞ւ ես դրել գլուխդ բարձին,
Անցնող ժամերին չկայ վերադարձ,
Արի չսպասենք մենք լուսաբացին,
Արթնացիր, թռչենք դէպի լուսաբաց:
Լսել եմ սրտիդ զարկերը հեռու
Եւ ամբողջ գիշեր զրկուել եմ քնից,
Եթէ իմ ձայնից չես արթնանալու,
Գոնէ արթնացիր սրտիդ զարկերից:
Ինչո՞ւ ես դրել գլուխդ բարձին,
Անցնող ժամերին չկայ վերադարձ,
Արի չսպասենք մենք լուսաբացին,
Արթնացիր, թռչենք դէպի լուսաբաց:
ՀԱՄՕ ՍԱՀԵԱՆ